迷走するzumiの軌跡

砂箱進捗20220519

砂箱の進捗とお勧めできない消化方法

自己啓発サムネ

自分自身のこれまでの自己啓発を振り返る(銀行員時代）

かぼちゃと栗のポタージュ

カゴメのかぼちゃと栗のポタージュうまかった

Soundcore LIFE P3ナナメ

Anker Soundcore Life P3を約1年...

５月８日の週の活動記録

ダイエット記録（５月８日～５月１４日）

シーブリーズ全身薬用ローション

シーブリーズアンティセプティック全身薬用ローション

2022年5月サプチケ

2022年5月　にわか騎空士が選ぶサプチケ　

白だし上からの図

モラタメ　ヤマキ減塩白だし

ノートンデータプロテクト

Nortonのデータプロテクタを一時的に解除する

サムネイルA

Google I/OでPixel7の販売時期が今秋発売...

ダイエット

: ダイエット

ダイエット記録（５月８日～５月１４日）

2022/5/16 ダイエット

おはようございます。５月８日～５月１４日のダイエット記録ですが、下記のようになりました。今週頑張った点引き続き、ウォーキング中心に運動するように心がけました。加えて、炭水化物を取る量を減ら ...

: レビュー食品・消耗品系レビュー

モラタメ　ヤマキ減塩白だし

2022/5/16 ダイエット, モラタメ

今日は、モラタメさんでヤマキ減塩白だしをお試しさせてもらいました。普段料理があんまり得意ではないので、パパっと入れるだけでそれらしい料理になるのはありがたいです。早速、野菜炒めを作ってみました。 ...

: ダイエット

今週のダイエット活動記録（５月１日～５月７日）

2022/5/11 ダイエット

こんにちは、zumiです。５月になって少し暑くなってきました。５月第1週は、GWの真っ只中でした。今年も特に遠出をしていないので、なるべく朝か夕方に散歩をするようにしました。腸活をして、脂肪を体 ...

: ダイエット

４月最終週の運動記録（4月24～30日）/道のりは長い

2022/5/8 ダイエット

こんばんは。４月最終週のダイエット記録になります。ダイエットを思い立って初めての月末になります。今のところ、激しくやっていないこともあって、何とか続けられています。・・・いや、これ続いているのか ...

: ダイエット

先週の運動記録（4月17日～23日）

2022/5/8 Fit, ダイエット

おはようございます。先週の運動ですが、ウォーキングすることを意識したこともあってスマホのアプリではこういう結果となりました。ウォーキングとはいっても、通勤を自転車から徒歩に変えて、少し早歩きで通勤 ...

: ダイエット雑記・日記など

先週の運動記録（4月１０日～１６日）

2022/5/8 ダイエット

おはようございます。つい数日前に自分の体重にショックを受けてダイエットを決意しました。とりあえず、スマホに入っているGoogle Fitを見てみました。こんな感じでした。あれ、私意外と運動で ...

: ダイエット雑記・日記など

体重が増えてきたので不摂生を正そうと思います

2022/5/12 ダイエット

こんばんは。今日も仕事が終わって、週末の夜をアイスを食べながらゆっくりとくつろいでいると、ふと目の前に体重計が。。。そういえば最近まったく体重計に乗った記憶がなかったので試しに乗ってみると・・・ ...

: 雑記・日記など

正月太りという毎年言ってるような気がしてきた・・・orz

2022/1/16 ダイエット

こんにちは。この年末年始、いろんなスイーツを取り寄せたり、外食をしたりしていました。運動は短い散歩程度のことはしていましたが、ガッツリ運動していたということはなかったです。今日、ふと体重計が目に ...

: 雑記・日記など

ダイエット進捗

2020/10/2 ダイエット

こんばんは、今日はダイエットの進捗について以前測ったときには72.3kgだったのが今日図ると68.9kgまで減少していました。まぁ、一時的に下がったという可能性もあるので楽観視できないのですが・・ ...

: 雑記・日記など

健康診断の結果

2020/8/21 ダイエット, 健康診断

どうも、こんばんは。今日は、健康診断の結果が返ってきたので内容を見てみると健康診断　総合判定　５　（１～５で１が一番良好）医師からのコメント肝障害を認めます。念の為精密検査をおすすめします高脂 ...

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zumi

関西出身。新卒で銀行に入行。数年で辞めて、中小企業で経理をして、今は、管理職をやっています。コロナ禍で試しにブログの運営を始めました。

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砂箱の進捗とお勧めできない消化方法

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Anker Soundcore Life P3を約1年使った感想

2022/5/18

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ダイエット記録（５月８日～５月１４日）

2022/5/16

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